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>>LEICHTER LEBEN  >>LEICHTER FÜHLEN  >>LEICHTER WERDEN... BIKINI 2009

Sie wollen abnehmen?
Haben schon zuviele Diäten gemacht und abgebrochen ?
Sie wollen endlich wieder zufrieden mit sich und ihrem Körper sein?
Sie wollen Abnehmen ohne zu Hungern?

Sie träumen schon lange davon Ihr Ziel zu erreichen ?

Jeder, der an Übergewicht leidet  und schon verschiedene Diäten ausprobiert hat, weiss das Diäten keine Lösung sind. Vor allem radikale Diäten wirken sich negativ auf die Gesundheit und den Stoffwechsel aus.

Die gute, alte Methode "Friss die Hälfte" ist zwar vorübergehend eine Lösung, doch der Mangel an Nährstoffen lässt schnell Heißhungerattacken entstehen und die Diät wird abgebrochen.

Und hat man endlich mal eine Diät durchgehalten, dann schlägt der Jo-Jo-Effekt rücksichtlos zu.

Der Stoffwechsel hat sich durch die Diät verlangsamt und ist auf Fettspeichern eingsestellt. Das Ergebnis ist, dass man bei gleicher Ernährung wieder zunimmt.  Um langfristig erfolgreich abzunehmen, muss man sich von verschiedenen Verhaltens, Denkweisen und Ernährungsgewohneheiten verabschieden.

Ohne eine Umstellung der alten Gewohnheiten, der Ernährung und ein mehr an Bewegung geht es nun mal leider langfristig und erfolgreich nicht.

Oder anders formuliert: Vom nicht Essen und zuviel Bewegung wird man nicht dick!

Ausgenommen sind hier natürlich die Formen des Übergewichtes, die durch Krankheit hervorgerufen werden!



Online-Coaching Bikini 2009 Abnehmen mit Ihrem  Personal Coach !

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Die Teilnehmerzahl ist begrenzt !

Sie entscheiden, wie Sie Ihren nächsten Bikini tragen ......

Die  Beratung beinhaltet drei voneinander unabhängig  buchbare  Beratungspakete.

Jeder Beratungsteilnehmer entscheidet ob, wie und wann es für ihn persönlich weitergeht.

Jedem Teilnehmer wird freigestellt, sich von Beratungspaket zu Beratungspaket neu zu entscheiden!

Die Beratungspakete richten sich unabhängig voneinander, individuell gestaltet nach folgenden Gesichtspunkten. Jedes Beratungspaket beinhaltet mehre Beratungseinheitenbzw. E-mails
Erstes Beratungspaket:

1.Problem und Zielklärung

>>LEICHTER LEBEN>>

Kosten: 90 Euro

2.Situations und Handlungsanalyse

 >>LEICHTER FÜHLEN >>

Kosten: 90 Euro

3. Problemlösungs -und Handlungssrategie

>>LEICHTER WERDEN>>

Kosten 90 Euro

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Dieses Angebot können Sie auch im Life - Coaching buchen !

Einzeln oder in der Gruppe buchbar.

Anmeldungen erforderlich, da die Anzahl der Teilnehmer auch hier begrenzt ist!

Für weitere Fragen steht Klara Ihnen selbstverständlich zur Verfügung!

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